达五十斤的重物！

慕尘愣了愣，沉默了片刻，最终咬咬牙，停下了手上的动作。

“作为男人就不要向女人一样柔弱，赶紧起来，马上进行下一轮的训练！”华叔淡淡的看了眼慕尘，厉声说道。

下一轮的训练？

慕尘脸色不由微微一变，经过几个时辰的负重长跑，虽说期间慕尘不断突破身体的极限，但如此强度的负重长跑训练这也令得慕尘身体极度疲惫，身体透支的厉害，已经完全不堪重负，动一动身体都感觉疼痛难忍。

“训练不应该是循序渐进的吗，这么高强度的训练，我的身体已经严重透支，继续下去我担心会将身体搞垮！”慕尘忍受着四肢带来的酸痛感，缓缓站了起来质问道。

也并非是为自己找借口，虽然身心极度疲惫，但慕尘更多的是担心自己的身体，这么高强度的训练不会对身体带来什么危害吗？

“训练的强度我还是有数的，你放心，这么点强度还不会对你的身体产生危害！”华叔冷声说道，“你自小没有接受过系统性的训练，身体的各项素质和机能根本不适合更高深的训练，只能加强这些基础性的训练，而你要是连这些最基础的都坚持不下来，我劝你还是放弃吧！”

慕尘镇定下来，最终咬了咬牙，慢慢的活动了下身体和四肢，待充分适应了身体的状态，沉声对华叔说道：“开始吧！”

华叔淡淡的看着慕尘，嘴角打了一声口哨，蓦的从练武场西侧的院子里窜出一只浑身长满茂密长毛的棕色猿猴，棕色猿猴速度很快，手脚并用，三两下功夫便窜到了华叔的身边。棕色猿猴双脚站立着，双手朝胸口拍打了几下，而后，双手便在空中胡乱舞动了起来。

“嗷！”小炎一见到棕色猿猴，原本趴在地上的身体，一下子变立了起来，目光敌视的对着棕色猿猴。

听到叫声，棕色猿猴只是用眼角淡淡的瞥了眼小炎，有些不屑的怪叫了一声，一点都不惧怕。

棕色猿猴的这种态度令小炎十分恼怒，一下子便露出了凶恶的獠牙，双腿弯曲，有种要扑上去干一场的架势。

“小炎！”慕尘朝小炎喊了一声。

小炎神色一滞，再度恶狠狠的瞅了眼棕色猿猴，嚎叫了一声，方才一屁股坐在地上。

“我就是看它不爽！”小炎愤愤的声音在慕尘的脑海里响起。

慕尘笑了笑，仔细打量起棕色猿猴。

眼前的这只棕色猿猴身形虽小于自己，但是它那对手臂却粗壮的很，甚至比自己的手臂都要粗上许多，那隆起的手臂肌肉，显然极具力量和爆发力。只是看上去，那对粗壮的手臂与身子对比，显得极不协调。

慕尘打量着棕色猿猴的同时，那只棕色猿猴眼睛也在一动不动的盯着慕尘看。

慕尘被它看的有些尴尬，旋即带着疑惑看向华叔。

“它叫‘大壮’，是我早年驯养的一只妖兽——铁臂猿猴！”华叔淡淡的说道，“这一轮的训练，将由它陪你完成！”

“由它陪我完成？”慕尘有些不明白。

“不错，这一轮的训练，将由它和你对打！别小看它，它的速度很快，最重要的是它双臂的力量极大，一拳下去，足以将巨石砸为粉末！”华叔脸上带着笑意，“所以这一轮的训练，更准确的说应该是你被它打，不过你放心，这一轮是针对你的训练，我已经跟它说好控制好力度，你尽管放开了跟它打！”