“自古很少有人单纯的去修炼**，不是因为这炼体之术不够强大，而是修炼**所带来的痛苦和艰难程度远比修炼元力要多的多。炼体之术想要修炼到很高的境界，需要不断突破身体的极限，不止是过程艰难，修炼起来的速度更是缓慢，甚至伴随着极高的风险，所以极少有人能够将炼体之术修炼到极致，这也就使得炼体之术逐渐沦为修炼元力的辅助。若非是你身体的原因，否则我想你也不会单纯的去修炼**，更重视的则应该是元力的修炼吧！这也是世人比较统一的想法。”华叔缓缓说道，“只是，不论是修炼**还是修炼元力，当你做到极致，皆可通天！”

听了华叔的话，慕尘微微沉默了片刻，旋即声音平静的说道：“**是根本，我想即便我的身体正常，但是听华叔你说了这些，修炼**这条路我也不会放弃的！”

慕尘的坚定，让华叔有些好奇的多看了慕尘几眼，笑了笑道：“炼体最重要的是基础，既然你这么坚持，那么.....”

“戴上它！”话说着，华叔缓缓从袖口中拿出一套护膝与护腕。

这套护膝、护腕看上去略显单薄，很轻的样子，外面看不出什么材质。

慕尘有些疑惑，但还是伸手准备去接。

然而在双手触碰到那副护膝、护腕的时候，慕尘脑海只有一个念头：

好重！

一股沉重的压力瞬间便自那副护膝、护腕之上传来，慕尘没有丝毫准备，手掌接过，身体踉跄了一步，差点因为重心不稳而跌倒，最终心头一晃，方才艰难的从华叔手里接了过来。

慕尘没有想到，这看上去毫不起眼的一套护膝、护腕，竟如此之重！

“这里面装的是‘紫金沙’，其重量是普通沙土的千倍重，我给你的这幅护膝、护腕，里面装的紫金沙不多，也只有差不多五十斤重，这只是开始，日后等你慢慢适应了这个重量，我会随着你的修炼，逐渐给你加量！”华叔淡淡的说道。

慕尘面色一顿，嘴角露出一丝苦笑，还是按照华叔所说的，艰难的戴在了小腿和手腕上，戴上去后，慕尘非常艰难的才能活动身体。

“你现在基础不稳，想要修炼炼体之术，必须从基础练起。你先带着这套护膝、护腕，围着这练武场跑上五十圈吧！”

“什么，二十圈？”慕尘面色微微一变，脱口而出，有些难以置信的望着华叔。虽说这练武场面积不大，但这二十圈下来，也有五六公里了，更何况是戴着如此沉重的护膝、护腕，这对他来讲，根本是一项不可能完成的任务！

“怎么，有问题？”华叔眉头一掀，漠然说道：“我之前说过，炼体之路艰难重重，修炼起来必定是异常艰苦，这仅仅只是基础，以后的路会更加的难走，你现在连最基础的都做不到，谈何修炼更为高深的！”

不错，若是连这点苦难都忍受不了，日后还谈何去面对那偌大的岚辰宗！

慕尘咬了咬牙，面色逐渐变得坚毅，最终深吸一口气，控制着腿部的力量，艰难的跑动了起来。