将房门反锁，与苗灵瑄一同盘坐在了床铺之上，吩咐苗灵瑄背对自己做好后按照吐纳功法通篇进行运转。

看着面前这个娇小的身躯，陈书元不由的感叹这个世界的残酷，或许苗灵瑄根本就不知道变强的目的是什么，可年纪轻轻就已经开始将全部的身心投入在了修行当中。

然而踏入仙门之后面临的可不是什么好事情，实力弱了定会被打压欺负，实力强了又要忙于突破修为，哪怕是修为到了上游也要为在大限到来之前突破而忙碌准备。

将双手放在苗灵瑄的后背之上，陈书元明显感受到苗灵瑄有些颤抖，不过此时陈书元可没工夫管这个，体内灵气调动起来尽可能柔和的开始往苗灵瑄的体内灌输。

一边这么做着，陈书元一边说道：“不要反抗，让你的灵气尽可能跟随我的调动，这样我我能帮你分担不少压力。”

苗灵瑄起初还有些慌乱，听到这句话之后才渐渐放松身体任由陈书元操控起来，陈书元的灵气随着逐渐移动后陈书元感觉到不在体内的灵气渐渐失去了掌控。

如此情况陈书元只好将手掌渐渐从苗灵瑄的后背移至其小腹附近，苗灵瑄见状脸色不由得变得通红，而陈书元显然也有些尴尬，不过正事要紧也顾不得这么多了。

随着灵气的调动和苗灵瑄的配合，陈书元很快的就在苗灵瑄的肾脏处开始构建起灵气旋，不过显然不是自己的身体陈书元构建的速度变得奇慢无比。

这也让陈书元和苗灵瑄倍感煎熬，好在轻车熟路已经做过一次，陈书元在耗时两个时辰之后终于在苗灵瑄肾脏处成功构建了一个灵气旋出来。

而苗灵瑄也是对此感到十分好奇和兴奋，可让陈书元感到怪异的是灵气旋刚刚生成一会儿不到，灵气旋便消散成了一股股灵气涓流流入了苗灵瑄的丹田方向。

陈书元也不好将手掌继续下移，只好故作镇定的问道：“师妹你丹田内此时是什么样子？”

苗灵瑄闻言略带兴奋地回答道：“师兄我突破练气三层了！那灵气旋刚刚汇入我丹田内的灵气旋后就逐渐形成了好几条灵气的涓流涌入丹田里的灵气旋。”

“然后我就感觉一下子壮大了许多，随着涓流不断的涌入我就突破到了练气三层，师兄你这到底是什么方法，我是不是也能这么帮你突破练气二层？”

陈书元则是摇了摇头，不敢相信的自言自语道：“不应该呀，难道必须依靠自己的灵识构建才可以？”

片刻后陈书元才一敲脑袋恍然大悟道：“原来如此，我帮你构建了灵气旋之后由于你的灵识并不够强大所以无法继续维持灵气旋的构造才导致灵气旋消散。”

讲完这话之后陈书元不由得替师妹感到些许惋惜，师妹苗灵瑄的灵根天赋比自己好上不少，但显然灵识也只比常人强上那么一丁点，叠灵功法与其并不合适。

苗灵瑄则不知道此时陈书元在想什么，仍然沉浸在突破的喜悦当中，见到师兄摇了摇头虽然有点摸不着头脑却也没有继续讲下去。

“对了，这事情你不要跟任何人提起，和我能够同时释放三道法术一样，连你以后的师傅也不能告诉。”陈书元严肃道。

苗灵瑄点了点头示意自己知道了，随后更是撒娇的拉着陈书元的手问道：“师兄，这方法能一直用吗，那我是不是很快就能筑基了呀！”

陈书元闻言捏了捏苗灵瑄的脸，没好气的回绝道：“想得美，这方法只能用一次，而且显然你的灵识承受不住这种构建方式，看你这一头大汗还不快去洗把脸。”

苗灵瑄闻言吐了吐香舌，对陈书元做了个鬼脸后便一蹦一跳的跑到一旁的水盆边擦拭起来。