第84部分

(2/2)红情 / 小野
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说笑着。

“这事情就这样定了啊,等我拿到钱了,立马就安排时间请在座的各位吃大餐,唱一宿,泡**,一个都不能少。好了,到我巡视了吧?”

阿成说道。

“嗨,我的大英雄,就不用你巡视了,我们替你代劳了。”

一个保安说道。

“那怎么可以啊!不行,那多不好意思啊!不行不行,我还是去吧,权当熟悉地形了,谢谢哥们儿的好意了!”

说完,阿成和一个保安员,走进小区巡视去了。

阿成一边走着,一边巡视周边的地形地貌。尤其是通讯电缆隧道,上、下水道等等的井盖处,以及它们的走向。然后,简单绘图,标注好四周的特殊地形地貌,尤其是有显著特征的建筑,都一一记在小本子上。

这是阿成在武警搞野外生存训练时,养成的习惯,记得那时,比这复杂许多的地形地貌,都没有难倒阿成的细心。

和阿成一块巡视的保安员,看到阿成这样,就不解地问道:“阿成,你这是干什么呀?你又不是刑警队员,没必要这样吧?”

阿成说:“呵呵呵……看似没必要,实则有必要。我不像你们,这里都熟识了。我可对这里是东南西北都找不到的呀?不记这些,能行吗?起码能缩短我对这里熟悉的时间吧?你说是吧?”

“那倒是!不过,我还头一次遇到你这样认真的人。不过,我非常佩服你。”

“呵呵呵……佩服我什么?咱们都一样,没什么大不了的。”

阿成谦虚地说道。

“你这样做一定有你的道理,不妨说说?”

“好啊,我这是笨鸟先飞早入林。”

阿成接着又说道:“我当兵的时候,就养成了这种习惯。那时候的训练很强啊,逼着自己寻求各种办法,想出各种小窍门,来降低或者减小自己体力的消耗。

“那时的训练很艰苦,每天早上六点准时起床,六点十分准时集合,负重十公斤装备,跑五公里。回来后,短暂休息,整理内务,打扫卫生。

七点半早餐,八点正式开始一天的训练。除了正常的队列训练以外,就是体能训练。俯卧撑由开始的二十个一次,逐渐加到一百个一次。然后是单杠引体向上,也是由二十个一次逐渐加到一百个一次。

稍事休息一会儿,接着进行单杠、双杠的体能训练,跳木马训练。还要做仰卧起坐,由十个一次逐渐加到一百个一次。

最要命的是“**”训练,就是仰卧起坐的姿态,以臀部为支点,双腿平卧并且着地,上身保持倾斜四十五度左右的角度,一次坚持这样不动,由一分钟逐渐加大到十分钟或者半小时。我那时,最多的一次坚持了将近一小时!真他妈的痛苦啊。

可能你要问,非得这样训练吗?是的,这叫强化训练。不这样练不行啊,不这样练习,自己的军事素质就会赶不上,军事素质不过硬,那执行任务的时候,就会应付不了。

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