上的肉和菜，他决定了，以后每天晚上四菜一汤，两素两荤挺好，营养搭配了。

能做出来就已经很不错，他这开始学做饭才几天时间，现在能弄出四菜一汤已经算他有天赋，这味道更是越来越好，他自己吃着都觉得很赞。

电饭锅里焖了米饭，将炖着鸡汤的砂锅开了大火咕嘟了一会儿后将砂锅拿下放到一旁，然后将蒸锅驾到火上蒸红烧肉，天知道他还是刚刚回来的路上去买的蒸锅，以前他连这种三层的蒸锅长什么样都没瞧见过，不过不得不说，那说明书上图画的菜色还挺吸引人的，等明天他研究研究把三层笼屉都用上。

不粘锅里倒了油，他歪头看了看又把不粘锅拿开换了另外的炒勺，还是先把鸡块用水煮一下比较好，要不然一会儿忙忙活活他再忘了。

煮鸡肉的功夫他转头去切肉片，这猪肉是半冻状态会好切，度娘是伟大的，什么都能查到~\\\\\\\\(≧▽≦)/~。

鸡块煮好捞出来放到一旁备用，他又抓了把花生米扔到鸡块盆里，然后再次把不粘锅放到火上热油，炒菜。

先炒了辣子鸡块，这玩意得一个劲儿的用铲子在锅里扒拉来扒拉去，他一手背到身后敲了敲，觉得自己现在的情况跟家庭主妇挺像。

撇撇嘴敲了下脑袋，心说乱想什么，你一大男人什么家庭主妇不主妇的。

不过手底下动作却没停，mini上的菜谱里可是特别重点标注了，煸炒鸡块速度要快不能停，不然会导致鸡块受热不匀味道不好。