，准备了全套的设备。但是，食物准备的却并不多。在岱舆山中，除了偶尔吃几顿蜀山和昆仑两派派发的灵食和灵酒之外，其余的消耗，还都依靠修士们自身的准备。

能吸纳天地灵气入体的修士，虽然有忍饥挨饿的能力，耐受力会比常人更强。但也只是忍耐而已，该觉得饥饿的时候，还是会饿的。也只有等到结丹之后，才可能长时间的不饮不食，进行辟谷。