完整的修炼程序出炉。

早上做战体诀，中午阵法淬炼，傍晚呼啦圈，晚上服用聚气散修炼。

“有这么好的修炼环境和资源供给，为师希望你们能把修为尽快提升上来。”沈千秋道。

“是！”

“还有被困阵法的那些杀手，偶尔送点食物，别让他们饿死了，不然，你们都得轮番进去充当能源。”沈千秋又补充道。

“嘿嘿。”

铁大柱咧嘴笑道：“放心吧，师尊，徒儿早就准备好了一大袋子耐饥草，绝对不会饿死的。”

“……”

商少岩和冷星泉嘴角微抽。

耐饥草。

一种可充饥的草。

服用以后，抗饿好几天。

效果虽然不错，但有个致命缺点，那就是比翔还难吃！

所以正常情况下，出外历练的武者宁愿啃树皮，也绝不吃那玩意。

“行了。”

沈千秋挥手道：“去修炼吧。”

“是！”

三名徒弟这就要前往悬崖，却听苍老声音传来：“前辈，老朽来了！”

谁？

宋哲明。

古华山距离万药谷非常遥远，他能短短四五天跑个来回，可见路上车速得多快呀。

“药红菱让你来的吧。”

沈千秋并不意外，因为早就发现了。

“不错！”

宋哲明拱手：“正是谷主。”

说罢，急忙侧过身子，指向后面，情绪激动道：“我孙儿就交给前辈了，若能化去天煞孤星的命格，老夫这辈子愿做牛做马！”

有人吗？

铁大柱和商少岩歪过头看去。

果不其然，身后站着个年约八九岁的小女孩。

她的个头不高，扎着两个马尾辫，粉嘟嘟的脸庞上有着婴儿稚气。圆溜溜、水灵灵的大眼睛里充满胆怯，紧贴宋哲明旁边，手攥着衣角，伴着哭腔道：“爷爷，凝儿害怕，凝儿想回家……”

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