肉，也能让他尽快的提升到一阶后期，跟上众人的步伐。

“好了，今天训练就到这里，我们今晚就在这里休息！”但到了傍晚6点时，叶枫下达了休息的命令。

今天他们一共前进了60多公里，如果再加上昨天的40多公里，他们已经离开了银元市100多公里的距离了。

而银元市与夏市之间的距离大约是200公里，如果依旧按照这样的速度前进，大约在后天中午，便能抵达夏市的幸存者基地。

有了昨天的经验，今天众人不需要叶枫吩咐，也都自觉的行动了起来。

在吃过了晚饭后，叶枫也没有浪费时间，立即开始给叶雅炼化起体内的进化肉来。

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今天就两更了，接近年尾，事情太多。当然，我说的周末加更不会食言，今天的第三章，明天会补回来。

另外，感谢泠风的飘红打赏，老规矩我会再加更一章。不过，以我的龟速，是写不出一天四章了，所以这一章会放到后天。

也就是说，星期一、星期二这两天都会三更。